Meu nome é Bilaine Lima, sou Psicóloga, atualmente finalizando a especialização em Terapia Cognitivo Comportamental pela Cognitivo, Santa Maria-RS. Sou parceira da empresa Transformação Consultoria, facilitadora de grupos, levando a proposta de liderança assertiva e saúde mental do trabalhador. Sou perdidamente apaixonada pela Inteligência Emocional, acredito muito que as pessoas possuem capacidade de evoluir, de gerir suas próprias emoções e usá-las a seu favor. Espero que através desse blog, eu possa contribuir e agregar um pouco mais de conhecimento para sua vida! Seja muito bem vind@!
Como Estrela na Terra, é um filme indiano que relata a história de um menino (Ishaan), em idade escolar, que tem dislexia. O enredo mostra o sofrimento da criança em não ser compreendida pela sua dificuldade de aprendizado, negligenciada tanto em contexto escolar e familiar e abordar as consequências negativas e positivas que um educador tem na vida de uma criança que apresenta um distúrbio de aprendizagem. Ishaan é o protagonista do filme, está sempre metido em confusão, mas tem uma sensibilidade de enxergar além Leia mais→
Segundo a definição adotada pela IDA – International Dyslexia Association, em 2002: “A Dislexia do desenvolvimento é considerada um transtorno específico de aprendizagem de origem neurobiológica, caracterizada por dificuldade no reconhecimento preciso e/ou fluente da palavra, na habilidade de decodificação e em soletração. Essas dificuldades normalmente resultam de um déficit no componente fonológico da linguagem e são inesperadas em relação à idade e outras habilidades cognitivas.” A Dislexia é um transtorno específico de aprendizagem, está registrada no DSM V como um dos especificadores, da categoria Leia mais→
O medo é uma emoção básica e universal do ser humano, ele permite que possamos nos proteger de possíveis perigos do nosso dia a dia e somos ensinados desde muito cedo, por ex, a ter medo de cair, de pegar na tomada, no ferro ligado, de sair sozinho, de cair da janela, de atravessar a rua sem olhar os carros e outros tanto. O medo, sem dúvidas, é uma emoção fundamental para nossa sobrevivência. O nosso corpo se prepara de diferentes formas para vivenciar as Leia mais→
Felizmente a expectativa de vida tem aumentado, mas a gente se prepara para envelhecer? Você acha que idoso tem demanda para trabalhar em psicoterapia? Envelhecer é um processo natural e a forma de encarar essa nova fase, é individual, vai depender de vários fatores, como bagagem de toda uma história de vida desse idoso como enfrentou os acontecimentos, quais as perspectivas de vida, se tem uma boa rede de apoio. O envelhecimento por si só, traz novas demandas ,angustia, pode desencadear transtorno de ansiedade e Leia mais→
O bruxismo é um problema que tem como principal característica, o ranger ou apertamento dos dentes, um habito inconsciente, que pode provocar muitos prejuízos, como desgastes do dentes, problemas ósseos, na gengiva, dores de cabeça, no maxilar, apneia do sono, dor no ouvido, sensibilidade auditiva, estalos ou zumbidos no ouvido, tonturas, labirintite e outros. Costuma acontecer com maior frequência durante o sono e quando o problema se manifesta durante o dia, recebe o nome briquismo. O Bruxismo pode ser classificado como primário ou secundário. O Leia mais→
HIPOCONDRIA (Transtorno de Ansiedade de Doença) É um tipo de transtorno de ansiedade, que leva o paciente a adquirir uma preocupação em excesso em ter uma doença grave que não foi ou não consegue ser diagnosticada, e gera muito sofrimento.
O ambiente doméstico tem um grande impacto sobre a saúde mental e o desenvolvimento neurológico de longo prazo das crianças. Por isso é de extrema importância ficarmos atento. Não é só prover alimentação, saúde, educação e negligenciar o emocional das crianças. Para um bom desenvolvimento infantil é necessário auxiliar no processo da inteligência emocional desde cedo, para que as crianças aprendam a reconhecerem seus sentimentos e controlar suas próprias emoções. As crianças são diretamente afetadas ao presenciarem comportamentos como gritos, palavrões, violência física e demonstrações Leia mais→
FIBROMIALGIA É uma Síndrome que tem como principal característica a dor crônica generalizada, cujo alguns pacientes podem apresentar fadiga, rigidez muscular, sensação de inchaço, distúrbio do sono, depressão, ansiedade, entre outros, sendo a dor o sintoma que gera mais danos à saúde física e mental dos pacientes. De acordo com a literatura, as mulheres são mais afetadas do que os homens. • Como a doença impacta a vida do paciente? As pessoas acometidas pela síndrome têm comprometimento em várias áreas da vida, a rotina fica Leia mais→
O Dia 15 de Junho é uma data instituída pela ONU- Organização das Nações Unidas, como o Dia Mundial de Conscientização da Violência contra a Pessoa Idosa e o mês de Junho todo será voltado para campanhas em prol do respeito aos idosos. Com o objetivo de chamar atenção mesmo da sociedade da existência dessas violações de direito contra pessoas idosas, que geralmente são acometidas por pessoas próximas, como filhos, netos, funcionários de lar ou casas de idosos e ou responsáveis legais. Vale ressaltar que Leia mais→
O que é a Síndrome de Burnout? Síndrome de Burnout, ou também conhecida como síndrome do esgotamento profissional, é um distúrbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico, resultados de situações de trabalho desgastante, que demandam muita competitividade, responsabilidade, objetivos de trabalho muito difíceis. A principal causa da doença é justamente o excesso de trabalho e é comum em profissionais que atuam diariamente sob pressão e com responsabilidades constantes. Essa síndrome é constituída por três dimensões, que são exaustão emocional, despersonalização e Leia mais→
